English to afrikaans meaning of

Die dyspiersening is 'n sterk, veselagtige weefselband wat die dyspierspiere, wat aan die agterkant van die dy geleë is, met die bene van die bekken en onderbeen verbind. Die dyspiersenings is verantwoordelik vir die buiging van die knie en die verlenging van die heupgewrig. Hulle is belangrik in baie aktiwiteite, soos stap, hardloop, spring en skop. Beserings aan die dyspiersening kan algemeen by atlete voorkom, veral dié wat betrokke is by sportsoorte wat baie hardloop en spring verg.